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Dieta blanda

Nutrición y Salud

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¿Qué alimentos no se permiten en una dieta blanda?
• Especies y Condimentos.
• Alimentos Grasosos (Aceite, Mantequilla, Mayonesa, Aderezos, Chorizo, Manteca de puerco, Tocino, Crema, Aguacate).
• Café y Té.
• Bebidas Alcohólicas.
• Botanas.

¿Qué es una dieta blanda?
Es aquella que incluye alimentos de fácil digestión dependiendo de que alimentos son permitidos consumir en una dieta blanda.
La tolerancia de la persona, por lo general preparados con muy poca grasa, condimentos y libre de picante o irritantes.

• Leche
• Frutas y Verduras
• Pan
• Tortilla de maíz
• Galletas saladas
• Cereales
• Arroz
• Gelatina
• Carne Magra (pollo, jamón de pavo)
• Queso cottage y panela