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Dieta anti gases

Nutrición y Salud

Dieta anti gases

Restringir la cantidad y frecuencia de consumo, pero sobre todo, NO combinar los siguientes alimentos:

Frijoles, habas, garbanzos, lentejas, repollo, coliflor, calabacita, y chayote. Algunas personas también tienen dificultades para digerir la lechuga