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Dieta astringente

Nutrición y Salud

Dieta astringente

Incrementar la frecuencia y cantidad de consumo de:

  • Manzana,
  • Pera,
  • Papa,
  • Plátano,
  • Chayote,
  • Galletas saladas,
  • Zanahoria,
  • Arroz.

Suspender temporalmente el consumo de frutas de tipo laxante como:

  • Papaya,
  • Ciruela pasa,
  • Mango,
  • Naranja,
  • Durazno,
  • Melón.