La vitamina D es escencial para una buena asimilación de calcio hacia los huesos. Conozca otras funciones igualmente importantes de la vitamina D que se produce de manera natural (asoleándose). La vitamina D es vital para activar las defensas humanas y la deficiencia que padece casi la mitad de la población mundial podría significar que las células T que atacan el sistema inmune no pueden eliminar las infecciones, según un equipo de científicos.