La reducción en la calidad del sueño es una de las muchas formas en que el sueño afecta a las personas. Hay que tratar estos síntomas de manera muy temprana, antes de que sean causa de muchos otros trastornos asociados a la mala calidad del sueño.
La soledad podría robarle el sueño.
Algunas recomendaciones nuevas de la Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics, AAP) quizá hagan que los niños pequeños hagan berrinches.
La recomendación es que se limite el jugo de fruta a los niños, y que los bebés no beban nada de jugo... en lo absoluto... hasta cumplir un año de edad. Academia Americana de Pediatria.
Unos científicos afirman que han averiguado el lugar del cerebro donde se encuentran el miedo y la ansiedad.
Lo anterior se ha concluido luego de analizar por medio de estudios de resonancia magnetica, el cerebro de jovenes voluntarios.
Los hallazgos podrían conducir a nuevas formas de diagnosticar y tratar a las personas con un riesgo más alto de afecciones relacionadas con la ansiedad.
Este sitio se llama cuerpo estriado.
En un estudio, se evaluaron cinco rasgos importantes de la personalidad en 156 personas, primero cuando estaban sobrias y luego cuando estaban borrachas.
Tras beber alcohol, las personas que bebieron dijeron que sentían que tenían unos niveles más bajos de rasgos como la meticulosidad, la apertura a la experiencia y amabilidad, y unos niveles más altos de extraversión y estabilidad emocional.
Pero entre los que los observaban y calificaban esos rasgos, las únicas diferencias notables fueron en la extraversión. Específicamente, el consumo de alcohol resultó en unos niveles más altos de gregarismo, asertividad y actividad, según el equipo de Winograd.
La extraversión es el factor de la personalidad más visible desde fuera, anotaron los investigadores, de forma que tiene sentido que tanto los participantes como los investigadores observaran diferencias en ese rasgo.
El estudio aparece en la edición del 15 de mayo de la revista Clinical Psychological Science.
