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Uso de medicinas complementarias y alternativas CAMs en el mundo

 

Decir: "La homeopatía no funciona", ignora la simple observación de que claramente si funciona. Millones de personas que no recibieron ayuda de la medicina convencional continúan beneficiándose del tratamiento homeopático. Algo terapéuticamente útil está claramente sucediendo. Miles de homeópatas que utilizan la homeopatía en prácticas concurridas, no continuarían haciéndolo si no funcionara.

El investigador independiente, el profesor RG Hahn, experto reconocido internacionalmente en la evaluación de la investigación médica y los metanálisis, analizó minuciosamente los ensayos clínicos sobre homeopatía y llegó a este veredicto: "Para concluir que la homeopatía carece de efecto clínico, más del 90% de los ensayos clínicos disponibles tendría que ser ignorado ".

Hay pruebas sólidas de la efectividad de la homeopatía.

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Ir a Misa es “elixir para mejorar la salud física y mental”, asegura científico de Harvard.

En una columna recientemente publicada en el diario estadounidense USA Today, Tyler J. VanderWeele, profesor de epidemiología en la Universidad de Harvard, y el experto en comunicaciones John Siniff, calificaron la asistencia regular a Misa como un “elixir para mejorar la salud física y mental” ya que reduce entre un 20 y 30% las posibilidades de muerte  hasta por 15 años.

El artículo del USA Today, titulado “La religión podría ser un medicamento milagroso”, apunta a los resultados de un estudio encabezado por VanderWeele y publicado en mayo de 2016 en la prestigiosa revista de psiquiatría JAMA Psychiatry, de la Asociación Americana de Medicina.

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Japón investigará la seguridad de los cigarrillos electrónicos después de los hallazgos de formaldehído

Investigadores del Instituto Nacional de Salud Pública de Japón dijeron que habían encontrado dos carcinógenos, formaldehído y acetaldehído, en el vapor producido por varios tipos de cigarrillos electrónicos durante un estudio encargado por el Ministerio de Salud del país.

Los funcionarios del Ministerio de Salud reconocieron que los elevados niveles de formaldehído encontrados en una sola marca de cigarrillo electrónico no eran en sí mismos prueba de que el vapeo representara un mayor riesgo de cáncer.

El debate de seguridad volvió a encenderse después de que se descubrió que una marca contenía hasta 10 veces más formaldehído que los cigarrillos convencionales.

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A DESCANSAR SE HA DICHO !

Luego de monitorear los hábitos de trabajo y de estudio de casi 7,100 trabajadores británicos durante 11 años, se llegó a la siguiente conclusión:

Trabajar más de 11 horas al día incrementa el riesgo de sufrir una dolencia cardiaca en un 67 por ciento, frente a estar en el puesto de trabajo las habituales 7 u 8 horas al día.

Annals of Internal Medicine

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La carne y el pescado asados a la parrilla están asociados a la hipertensión

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Un alto consumo de carne, pollo o pescado a la parrilla o cocido a alta temperatura está asociado con un mayor riesgo de hipertensión, independientemente de la cantidad total consumida, y el riesgo también aumenta con una mayor ingesta de carne bien cocida.

"Entre las personas que consumen carne roja, pollo o pescado regularmente, nuestros hallazgos implican que evitar el uso de métodos de cocción con flama al aire libre o con alta temperatura, como asar a la parrilla, tostar y rostizar, puede ayudar a reducir el riesgo de hipertensión", dijo a Medscape el autor principal, Gang Liu, Ph. D., investigador posdoctoral en el Departamento de Nutrición, de la Harvard T.H. Chan School of Public Health, en Boston, Estados Unidos.

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Nuevo órgano

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Un nuevo estudio muestra por primera vez un órgano contiguo no reconocido previamente, en forma de espacios intersticiales llenos de líquido recubre la dermis, el intestino, los pulmones y el tracto urinario, así como los vasos sanguíneos y la fascia entre los músculos.

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Tacto rectal ineficaz para diagnosticar cancer de prostata.


El tacto rectal y la determinación del antígeno prostático específico constituyen la base de deteccion en la población, para identificar un riesgo elevado de cáncer de próstata.

Sin embargo, un metanálisis realizado por investigadores de la McMaster University, informó que no hay evidencia suficiente para recomendar este método de cribado.

¿Usted se lo seguirá realizando?

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Para recordar y conocer.

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Casos de gnatostomosis aumentan con el consumo de pescado crudo en sushi, sashimi y ceviche.

Ante el incremento del consumo de pescado crudo, frecuente en platillos como sushi, sashimi y ceviche, hay un mayor número de casos de gnatostomosis en varios países de Latinoamérica o en turistas que viajan por la región. Así lo señaló el Dr. Francisco Bravo Puccio, dermatólogo de la Universidad Peruana Cayetano Heredia, en Lima, Perú, durante una presentación en el 18° Congreso Internacional de Enfermedades Infecciosas (ICID) 2018 llevado a cabo del 1 al 4 de marzo. 

"Hasta hace pocos años, solo pocos países tenían una predilección por platillos preparados con pescado crudo, como en el sushi, el sashimi y el ceviche. Pero ese hábito se ha expandido a muchos lugares alrededor del mundo, a lo que se agrega el incremento de los viajes por negocios o turismo a través de los continentes", señaló el Dr. Bravo.

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No debemos de dormir con luz

Un estudio reciente realizado en Japón y publicado en American Journal of Epidemiology sobre los hábitos de sueño en cuanto a iluminación ha concluido que dormir con luz, por poca que esta sea, puede aumentar los riesgos de sufrir depresión. En concreto, la cifra es de un 63% una vez tenidos en cuenta otros factores, según publica ABC News.

¿Dormir a oscuras o con un mínimo de luz? En el caso de los niños, una investigación publicada esta semana aseguraba que la oscuridad total favorecía su descanso. En el caso de los adultos, la recomendación es la misma. Eso se desprende de un estudio en el que los investigadores han seguido los patrones de sueño de 900 ancianos japoneses durante dos años.

Durante el periodo que duró la recopilación de datos sus artífices midieron la cantidad de luz que había en la habitación de cada participante a la hora de dormir con un medidor de luz portátil colocado junto a la cama. La unidad de medida que tomaron fue el ‘lux’. Aquellos que durante la noche estaban expuestos a más de cinco ‘lux’ tuvieron tasas más altas de depresión.

De los 900 participantes, solo 150 personas se exponían a más de 5 ‘lux’ por la noche mostrando un 65% más de predisposición a sufrir depresión. Una vez que se tenían en cuenta otros factores como el peso, si fumaban o bebían, sus ingresos, el uso de medicamentos, la presión arterial alta, diabetes y  actividad física ese porcentaje se reducía en solo dos puntos.

Para hacerse una idea, un ‘lux’ equivaldría a una vela encendida colocada a un metro de distancia. Una habitación de tamaño normal con la luz dada serían unos 50 ‘lux’ y la exposición durante el día al aire libre es de entre 10.000 a 25.000 ‘lux’.

La relación entre la exposición a La Luz y el mayor riesgo de sufrir depresión estaría relacionado, según recoge ABC News, con el hecho de que dormir en una habitación iluminada puede provocar alteraciones del sueño que conllevan alteración de la producción de melanina y desajustes que están asociados a la depresión.

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Cuando el niño es enfermizo

Las enfermedades de las vías aéreas superiores están presentes en escolares, con 6 a 10 cuadros de infección de vías aéreas al año, siendo más de 80% de etiología viral.

Los principales virus incluyen: Rinovirus, virus sincitial respiratorio, parainfluenza, y adenovirus. Se considera una infección recurrente cuando se presenta más de una infección al mes en lactantes. Además, la asistencia a guarderías puede duplicar el número de infecciones.

 Las guarderías son potenciales fuentes de diversas enfermedades respiratorias.

La inmadurez inmunológica,  significa que el sistema inmunológico del infante no se ha desarrollado lo suficiente para hacer frente a infecciones, por lo que estas son recurrentes.

Todos los niños, desde el nacimiento, tienen un sistema inmune inmaduro y éste va madurando de manera gradual hasta que, alrededor de los 7 años de edad, se completa dicho proceso de maduración.

Algunos factores que determinan el retraso en la maduración inmunológica incluyen:

  •          Parto por cesárea (ya que el bebé no se coloniza con la microbiota de la madre),
  •          descolonización microbiana por antibióticos,
  •          ausencia de lactancia materna,
  •          familias pequeñas,
  •          falta de vacunación,
  •          entrada a guardería, y
  •          habitar en grandes ciudades

Un tratamiento eficaz para la inmadurez inmunológica consiste en el uso de inmunoestimulantes o inmunomoduladores.

En la consulta homeopática, esta es una muy frecuente causa de consulta. En ella vemos niños que han sido tratados en múltiples ocasiones con antibióticos y que no logran permanecer sanos por un periodo de tiempo suficientemente largo como para recuperarse por completo de las infecciones que han sufrido.

En la homeopatía contamos con un amplio arsenal de medicamentos para mejorar la función inmunológica, lo cual traería como consecuencia inmediata, un mucho mejor estado de salud con una mínima necesidad de recibir tratamientos con antibióticos.

Si en casa vives con una situación semejante, busca a un buen medico homeópata y soluciónalo de una vez por todas.

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Sarampión en México

El Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica (SINAVE) identificó recientemente en la Ciudad de México, tres casos relacionados entre sí, ya confirmados por la Organizacion Panamericana de la Salud OPS, y asociados a un caso importado.
 
En México (país) no se tiene registro de casos autóctonos (que se hayan generado aqui mismo) desde 1996. Además, la Secretaría de Salud y los Servicios de Salud de la Ciudad de México, se encuentran realizando acciones en campo para la identificación de posibles casos secundarios, así como acciones de promoción, prevención, vacunación y control de la enfermedad.
 
Hasta el día de hoy no se han reportado casos sospechosos o probables de Sarampión en Nuevo León, por lo que debemos de mantener la calma.
 
El Sarampión es una enfermedad prevenible por vacunación: se debe de tener la aplicación de la 1ª dosis al año de vida y un refuerzo a los 6 años con la vacuna Triple Viral (SRP);
A partir de los 12 años una única dosis con la vacuna Doble Viral (SR), y en caso de que no se haya tenido esta última aplicación entre los 12-19 años, podrás aplicarla a partir de los 20 años, también como SR, única dosis.
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Efecto de la marihuana sobre la memoria

Disminución del rendimiento y de la capacidad de memoria

Diferentes estudios realizados reflejan que el consumo habitual de cannabis puede producir a la larga un descenso en la capacidad intelectual de los sujetos, teniendo un menor rendimiento y resultados en diferentes pruebas que en comparación con un individuo no consumidor. Sin embargo, en este tipo de competencias cognitivas se han encontrado muchos resultados contradictorios, lo cual hace que este dfenómeno pueda ser poco significativo. 

De lo que sí hay evidencias sólidas es de que el consumo de marihuana produce a largo plazo problemas en diversos tipos de memoria. Por ejemplo, Estas alteraciones dan como resultado una mayor dificultad de pasar a la memoria a largo plazo los contenidos de la memoria a corto plazo.

Es importante remarcar que estos efectos son especialmente notorios en personas que consumen a lo largo de su proceso de desarrollo, es decir adolescentes, debido a la modificación estructural del encéfalo que puede suponer el consumo de cannabis. En adultos ya formados que empiezan a consumir esta disminución es menor.

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Homeopatia para el deficit de atencion

El efecto secundario que más se describe en la literatura médica científica de los medicamentos que contienen metilfenidato (Concerta , OROS, Ritalin LA, Focalin XR, Metadate CD) usados para el manejo del trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad, es la ralentización del crecimiento (se disminuye la velocidad a la que el niño crece)

Hay alternativas que, como la homeopatía, han demostrado efectividad libre de efectos secundarios.

Un estudio reciente, realizado con control de placebo, demostró mejora significativa en el comportamiento en niños con TDA/ TDAH que recibieron medicamento homeopático.

 Lamont J. Homeopathic treatment of attention deficit hyperactivity disorder. A controlled study. Br Homeopath J. 1997;86:196–200.

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No hay un beneficio en la enfermedad cardiovascular con los ácidos grasos omega-3

Otro metanálisis ha sugerido que los suplementos diarios de ácidos grasos omega-3 derivados de productos marinos no reducen significativamente la tasa de cardiopatía isquémica mortal o no mortal, o de cualquier evento cardiovascular grave en individuos con alto riesgo.

Después de analizar datos de 10 estudios aleatorizados en que se hace seguimiento a 77.917 pacientes con cardiopatía isquémica o accidente cerebrovascular previos o con alto riesgo de enfermedad cardiovascular, investigadores británicos observaron que el uso de suplementos por un periodo mínimo de 12 meses no tenía efectos estadísticamente significativos.

 

El estudio, dirigido por el Dr. Theingi Aung, de la University of Oxford, para la Omega-3 Treatment Trialists' Collaboration, fue publicado el 31 de enero en JAMA Cardiology.

 

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¿Cuánto debo de dormir?

Necesita muchas horas de sueño para restaurar su cerebro y su cuerpo. No dormir lo suficiente puede ser malo para su salud en varias formas. A pesar de esto, cerca del 40% de las persona, duerme menos de lo que debiera.

Existen muchas razones por las cuales las horas de sueño son escasas.

• Agenda ocupada. Las actividades nocturnas, ya sean laborales o sociales, son una de las razones principales por las que la gente no duerme lo suficiente.

• Mal entorno para dormir. Es mucho más difícil obtener una buena noche de sueño en un dormitorio con mucho ruido o luz, o que es muy frío o caliente.

• Electrónicos. Las tabletas y los teléfonos móviles que emiten sonidos durante la noche pueden afectar el sueño. También pueden hacer imposible desconectarse del mundo de la vigilia.

• Afecciones médicas. Algunos problemas de salud pueden evitar que se consiga un sueño profundo. Estos incluyen artritis, dolor de espalda, enfermedad del corazón, y afecciones como el asma que dificultan la respiración. La depresión, la ansiedad y el abuso de sustancias también pueden dificultar que se concilie el sueño. Algunos medicamentos afectan el sueño.

• Estrés por dormir. Después de varias noches de dar vueltas en la cama, el simple hecho de estar en la cama puede hacerlo sentir ansioso y despierto, incluso si se siente muy cansado.

Si no se duerme lo suficiente, su cerebro tiene problemas para desempeñar funciones básicas. Puede tener problemas para concentrarse o recordar cosas. Puede tener mal humor y reaccionar de manera violenta con sus compañeros de trabajo o sus seres queridos.

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5 cosas que debemos hacer para disminuir de manera drastica nuestras posibilidades de muerte prematura

5 cosas que debemos hacer (o dejar de hacer) para disminuir drasticamente nuestras posibilidades de una muerte prematura:

1. Dieta saludable
2. Deja de fumar inmediatamente
3. Haz ejercicio
4. Ten buenas relaciones (familiares - amistades)
5. Controla tu estres.

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Holistico - Integral: mente, cuerpo, espiritu y emociones

La naturaleza holística de la Homeopatia, significa que cada persona es tratada de manera única y que se consideran para su prevención y tratamiento, tanto a su cuerpo, mente, espíritu, y emociones. Tomando en cuenta a todos estos factores, su médico homeópata, seleccionara a la medicina que semeje más a los signos y síntomas del enfermo, tomando en cuenta su nivel de energía y de salud para estimular de la manera más correcta las capacidad sanadora de su propio organismo.

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El arte y la medicina

Una investigación realizada en estudiantes de oftalmología informa que una enseñanza formal en observación del arte permitió a los estudiantes identificar mejor los trastornos clínicos en los pacientes. Otros beneficios informados incluyen estar más abiertos a múltiples interpretaciones o formas de observar una cosa específica.  https://goo.gl/hAoi2k

 

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Homeopatía clásica - unicista

La homeopatía clásica, es la que concibió el Dr Samuel Hahnemann al fundar la homeopatía como método de tratamiento. Consiste en utilizar solo una medicina homeopática y emplearla en la dosis mínima eficaz. Este es un método que requiere de mayor experiencia y es más difícil de manejar pero, es el más eficaz de todos.

Por esta misma razón, es que fui al mejor lugar para aprender la homeopatía clásica, que es la Facultad de Homeopatía y el Royal London Homeopathic Hospital.

Existen diferentes corrientes y escuelas homeopáticas. 

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