Una nueva investigación, coordinada por la Universidad de Navarra y el Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn), revela que la dieta mediterránea reduce sustancialmente el riesgo de desarrollar cáncer de mama –hasta un 66% menos–.

El trabajo, en el marco del estudio multicéntrico PREDIMED y publicado en la revista JAMA Internal Medicine, es el primer artículo que demuestra, con un ensayo aleatorizado, el valor preventivo de la dieta mediterránea contra este tipo de tumor.

Las avispas son uno de los animales más odiados de la creación. Si las abejas cumplen una importantísima función polinizadora, parece que sus primas ‘agresivas’ solo están en este mundo para acercarse al olor de la carne o el pescado, comer y, por supuesto, picar. Pero nada más lejos de la realidad: las avispas también tiene su importancia a la hora de contribuir a la reproducción de plantas, y también como insecticida ecológico, ya que suelen atacar con ferocidad a diferentes tipos de plagas. 

Los cambios que produce la droga en nuestras neuronas provocan que sea mucho más sencillo volver a consumir en condiciones de estrés. Un equipo de científicos ha revelado por primera vez este mecanismo.

Los cambios que produce la cocaína en el cerebro de la persona adicta son tan profundos que lo introducen en una especie de espiral que lleva a nuevas recaídas. El equipo de Peter McCormick, de la Universidad de Anglia del Este (Inglaterra), presentaba hace unos días en la revista Journal of Neurosience los resultados de una investigación que muestra los detalles de este mecanismo.

Desde los primeros años en la preparación de los médicos, se aprende que hay 2 maneras básicas de lidiar con las enfermedades, la curación y la prevención. 

Mientras que la medicina convencional tiene la tendencia a enfocarse en el alivio de los síntomas provocados por las enfermedades, hay sistemas terapéuticos como la homeopatía que busca mejorar la función del individuo para que, de una manera efectiva, pueda resolver y evitar futuras enfermedades. 

Aunque el tratamiento directo de los síntomas, actúa de manera rápida, hace poco por mejorar la función inmunológica del paciente y por lo que, éste sigue enfermándose con frecuencia. 

La homeopatía es uno de esos métodos de tratamiento que busca mejorar la función inmunológica del paciente y por ende, evitar que siga enfermándose. 

El principio básico de la homeopatía, que es el principio de los semejantes, busca que se solucionen los problemas de salud, ayudando al organismo en su proceso natural de curación. En homeopatía no interpretamos  los síntomas como producto de la enfermedad, sino como producto del esfuerzo, que el mismo organismo hace por curarse, y por esta razón, más que suprimir los síntomas, buscamos, dentro de la farmacopea homeopática, alguno de los medicamentos cuya capacidad  ya conocemos para tratar a dichos signos y síntomas que presenta el enfermo. 

Este principio de los semejantes no fue inventado por nuestro maestro fundador (Dr. Samuel Hahnemann), sino que ha sido utilizado desde hace ya muchos años, por Hipócrates (padre de la medicina), por Edward Jenner (inventor de las vacunas), por Noon y Freeman (padres de la alergología moderna), y además ha sido avalado por la FDA al haber autorizado, como tratamiento efectivo para el control de los trastornos por déficit de atención e hiperactividad al metilfenidato (Ritalin ®, Concerta®, Quillivant®, Metadate®, y Methylin®). 

El segundo principio de la homeopatía, es el principio de la medicina única, y nació como un esfuerzo por abolir la polifarmacia. Por definición de la Organización Mundial de la Salud OMS, una persona que toma 3 o más medicamentos a la vez, está en polifarmacia y por ende, en riesgo de sufrir interacciones medicamentosas, y efectos secundarios por su tratamiento médico. Lo ideal, aun tratándose de la homeopatía que está completamente libre de provocar efectos secundarios, es que se recete solo una medicina a la vez (homeopatía clásica). 

El último de los 3 principios básicos de la homeopatía, es el principio de la dosis mínima. Este es sin duda alguna, el más controversial de todos y el que le ha provocado tantas burlas y críticas. El principio de la dosis mínima, no surgió en los primeros años de la homeopatía, sino que lo hizo mucho tiempo después, y apareció, en un esfuerzo por encontrar a la dosis mínima terapéutica que fuera eficaz, ya que, a la fecha, si la homeopatía se receta en una potencia muy baja (con un escaso proceso de dilución/dinamización) ésta suele agravar de manera inicial los síntomas del paciente, antes de curarlo. 

A quienes no confían en la homeopatía solo por este último principio, les tengo que decir que, todos los medicamentos homeopáticos se consiguen en estas dosis que son perfectamente medibles y habemos muchos médicos homeópatas, que así los recetamos,  así que, de esta manera, no deben tener preocupación alguna. 

Yo sinceramente pienso que si a la homeopatía le quitáramos este último principio, no sería víctima de tantas críticas.

 Con la llegada del nuevo año escolar, los padres deben recordar la importancia de mantener a sus hijos sanos.

 A medida que nos acercamos al inicio de cada año escolar, debemos considerar la salud continua de nuestros hijos. Las edades son distintas, y por tanto las necesidades y los problemas difieren, pero los principios siguen iguales. Unos niños más sanos son unos niños más felices.

Una forma de ayudar a los niños a permanecer sanos durante el año escolar. Una consideración importante es garantizar que duerman lo suficiente.