Habrás experimentado en alguna ocasión una sensación de vacío en el estómago?
O que te de náusea en algunas situaciones, o que tal esas mariposas en el estómago cuando estás enamorado (a)
Todas estas expresiones existen por una razón, y esa es que existe una relación entre nuestras emociones y nuestro aparato digestivo.
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Desde aquel famoso experimento llamado “El estómago de Pavlov”, en el que se probó que, aún en los animales, existe una relación directa entre el cerebro y el intestino; se han llevado a cabo muchos otros experimentos mas, respecto de cómo afectan las emociones al intestino.
Los problemas digestivos pueden causar cambios en las emociones y viceversa y por eso, estos dos órganos deberían de verse y estudiarse como si fueran uno solo. Ésta es una de las áreas de oportunidad en nuestra medicina occidental, a la cual le cuesta mucho trabajo reconocer el efecto de las emociones en la salud humana.
El intestino al igual que muchos otros sistemas corporales, puede tener trastornos estructurales y trastornos funcionales. Los trastornos de tipo funcional básicamente son aquellos en los que no se encuentra una causa física, como… una infección por ejemplo.
En algunas ocasiones, luego de realizar diversos estudios de sangre o radiografías, el médico dice a su paciente: “no tienes nada, no estás enfermo, todo está en tu mente” y lo dan de alta, haciendo sentir mal al paciente al sugerir que él o ella… “esta inventando todo”.
En otras palabras, el estrés, la depresión, la ansiedad, pueden provocar inflamación, dolor o incrementar la susceptibilidad digestiva a las infecciones. Es común que la persona estresada, tenga una menor tolerancia al dolor y todo lo sienta “amplificado”.
Una revisión de estudios de pacientes demostró que quienes eran tratados de manera individualizada, tomando en cuenta sus síntomas emocionales, mejoraban mas y mas pronto comparativamente a aquellos que fueron tratados solo el tratamiento médico convencional. Esta es una de las grandes ventajas que tiene la Homeopatía con respecto de la Alopatía, el tratamiento integral, individualizado de las enfermedades.
Si quieres saber si tus síntomas digestivos como acidez, dolor abdominal, evacuaciones “sueltas”, sensación de que no desocupas por completo el intestino etc; están relacionados a estrés, debes buscar estos otros síntomas que son claramente producidos por estrés:
· Contractura muscular en cuello y hombros
· Dolores de cabeza espacialmente los de tipo pulsátil en las sienes o los de tipo “presión” en la nuca
· Trastornos del sueño (dificultad para conciliar o para mantener el sueño)
· Reciente disminución en el deseo sexual
· Aumento o pérdida de peso también reciente
· Inquietud
· Rechinido de dientes o tensión en la mandíbula
· Empuñar –apretar- las manos durante el sueño
· Indecisión, posponer las cosas sin que haya una justificación
· Disminución o pérdida de concentración y de la habilidad para realizar tareas comunes
· Cambiar los hábitos de consumo de alcohol y/o tabaco
· Cavilar (pensar demasiado en una sola cosa)… obsesión
Recuerda que si te atiendes a tiempo, evitas complicaciones y mejoras pronto tu calidad de vida.